Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 78,32g | Prot: 56,25g | Kolh.: 132,71g.
Frukost: Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем), Кофе с Молоком. Lunch: Папа Джонс Пицца с Красной Рыбой, Банан. Middag: Котлета Свиная, Карусель Борщ Украинский . Snacks/Annat: Зеленая Линия Сало Белорусское , Пиканта Кабачковая Икра. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenatroick 's vikthistorik
|