Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 42,00g | Kolh.: 162,00g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups. Lunch: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Oats Overnight Chocolate Chip Cookie Dough. Middag: Hello Fresh Zucchini & Tomato Flatbreads. Snacks/Annat: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|