Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
69,0 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 26,42g | Prot: 44,29g | Kolh.: 129,13g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ocean Spray Craisins, Compliments Blueberry Mini Muffins . Lunch: Toasted Whole Wheat Bread , Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Middag: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Christie Wheat Thins, Butcher's Selection Provolone Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|