Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 77,02g | Prot: 112,04g | Kolh.: 30,16g.
Lunch: Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Fígado de Galinha, Banha de Porco
, Limão. Middag: Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Mozzarella, Banha de Porco, Ovo. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thayanero 's vikthistorik
|