Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
92,0 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
270 kcal
|
Fett: 2,89g | Prot: 18,79g | Kolh.: 53,95g.
Frukost: Spectrum Chia Seeds, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Bananas, Fiber One Original Bran Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|