Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
53,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2866 kcal
|
Fett: 137,84g | Prot: 65,03g | Kolh.: 345,23g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Вологодское Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Южная Соковая Компания Овсяша, Съешь Меня Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Аладушкин Ягодный Сочень с Вишней, Пышка Сметанник, Купи Чебурек. Middag: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|