Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 56,88g | Kolh.: 162,65g.
Lunch: Sup Ayam, Nasi Putih. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang Raja. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shaviraazzahra 's vikthistorik
|