Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 25,81g | Kolh.: 59,50g.
Frukost: Jus de Citron. Lunch: Andros Compote Pomme Allégée, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips, Pom Bistro Frites Rustiques, Salade Verte, Casino Courgettes Cuisinées. Middag: Carrefour Jus de Tomate , Lidl Tomates Farcies, Vinaigrette Faible en Calories, Céleri. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dav161616 's vikthistorik
|