Жулай Роман 's dagbok, 16 maj 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
85,2 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 5,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 maj 2023:
2173 kcal Fett: 76,12g | Prot: 176,23g | Kolh.: 188,25g.   Frukost: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Lunch: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Middag: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Конфета. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Жулай Роман 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.