Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
87,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 29,63g | Kolh.: 38,69g.
Frukost: Вареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Чай с Лимоном и Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет с Кунжутом. Lunch: Grow Food Овощи Запеченные, Мурманфиш Котлеты из Трески с Горбушей . mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|