Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 76,18g | Prot: 140,80g | Kolh.: 33,74g.
Frukost: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Укроп, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Говядина Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Middag: Капучино, Морковный Торт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|