Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 35,46g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, 5 Days Croissant Creamy Cheese, Wall's Cornetto Mini, McDonald's Coffee Float, TPS Food Mie Kremezz, Lotte Choco Pie. Lunch: Solaria Nasi Goreng, Bihun Goreng. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|