Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 79,68g | Prot: 44,72g | Kolh.: 221,00g.
Frukost: Kentang Goreng, Cedea Fish Roll, Tempe Goreng, Nanas, Selada. Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Annat: Greenfields UHT Full Cream Milk, Nescafe Classic, Kue Bawang, Arnott's Good Time, Kue Bawang, Arnott's Good Time. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ratih ratna 's vikthistorik
|