Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
108 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 67,94g | Prot: 128,79g | Kolh.: 199,88g.
Frukost: Галан Мармелад Фруктовый Коктейль, Montarell Сыр Камамбер, Montarell Сыр Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Сыр Голландский, Сазан Жареный, Табрис Якитори из Куриной Печени, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Важная Рыба Куксу. Middag: Табрис Креветки Эби в Темпуре. Snacks/Annat: Голубика, Клубника (Несладкая, Замороженная), Агрокомплекс Желе с Клубникой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big Mazzy 's vikthistorik
|