Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 43,94g | Kolh.: 182,73g.
Middag: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Arnold Superior Keto Seeded Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Annat: Hershey's Sugar Free Miniatures, Gala Apples, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEScott58 's vikthistorik
|