Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 27,53g | Prot: 29,19g | Kolh.: 80,69g.
Frukost: Tavuk Dürüm. Middag: Kaşarlı Poğaça. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|