Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
76,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 84,22g | Kolh.: 140,97g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Dr. Korner Хлебцы, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Батон, Балтийский берег Риет Горбуша. Lunch: Красная Цена Батон, Фунчоза. Middag: Каждый День Халва, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пестравка Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|