Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 14,45g | Prot: 35,28g | Kolh.: 88,49g.
Frukost: Tangerine, French Vanilla Oatmilk Creamer, Regular Coffee, French Vanilla Oatmilk Creamer, Garden of Life Raw Organic Fit High Protein For Weight Loss, Organic Protein & Superfoods. Lunch: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Tangerine. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|