Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 42,07g | Prot: 50,17g | Kolh.: 171,40g.
Frukost: Havarti Cheese, Coffee, Piller's Black Forest Ham, Dempster's Sesame Bagel. Lunch: Dempster's Tortillas Original, Tomatoes, Janes Chicken Breast Strips. Snacks/Annat: Sweet Creations Palm Leaf Pastries, Bresler Magnum Dulce de Leche, Bananas . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|