Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 59,93g | Kolh.: 165,36g.
Frukost: Maggi Klare Brühe, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. Lunch: Dr. Oetker La Mia Grande Rucola. Middag: Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Kaufland Leberwurst Fein, Maggi Klare Brühe. Snacks/Annat: Haribo Goldbären, Ja! Gebäckmischung. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triggerfish 's vikthistorik
|