Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 65,47g | Kolh.: 114,45g.
Frukost: Магнит Банан, Viola Сыр с Лисичками, РИФ Уха, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Грудка Индейки, Merci Горький Шоколад 72%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Пышка Пышка . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|