Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
99,8 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 50,44g | Prot: 46,31g | Kolh.: 32,28g.
Frukost: Schärdinger Bergfex Hartkäse, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Gekochtes Ei, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Annat: Mischau Rinder Mettwurst. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|