Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 2,12g | Prot: 14,60g | Kolh.: 56,19g.
Frukost: Пятерочка Сливы, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Магнит Персик, Ашан Киви, Белая Дача Бодрящая Редиска, Кормилица Опята Маринованные, Global Village Укроп, Окское Яичный Белок. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Киви, Sen Soy Уксус Рисовый для Салата, Белая Дача Бодрящая Редиска, Global Village Укроп, Пятерочка Помидоры. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|