Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 96,65g | Kolh.: 167,93g.
Frukost: Butterball Everyday Turkey Bacon, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Tomatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Egg. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Middag: Great Value Creamy Peanut Butter, Bananas, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Snacks/Annat: Babybel Mini Light Cheese, Mustard, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Progresso Light Italian Style Meatball Soup. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GigiDunaway 's vikthistorik
|