Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 43,25g | Kolh.: 278,39g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Bamboo Garden Glasnudeln, Asia Spezialitäten Chop Suey, Eat Happy Sommerrolle Vegetarisch, Rapp Eistee Zitrone . Middag: Garden Gourmet Thun-Visch, Avocado, Eisbergsalat, Sushi mit Gemüse, Lauchzwiebeln, Tomaten, Salatgurke. Snacks/Annat: Wassermelone, Erdbeeren, Gut & Günstig Apfelschorle, Kaffee mit Milch, Kinder Milchschnitte. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|