Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 79,32g | Kolh.: 49,43g.
Frukost: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе Вареное, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Real Caps Омега-3 Концентрат, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_vasilyevna 's vikthistorik
|