Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
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55,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1512 kcal
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Fett: 70,01g | Prot: 117,07g | Kolh.: 107,51g.
Frukost: Zanahoria, Sondey Tortitas de Maíz, Aguacate, Noel Pechuga de Pavo 1940, Prozis Gofre, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Yogur Natural de Cabra , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Entrepinares Queso Viejo, Mercadona Jamón Cebo Ibérico , Consum Pan de Campo. Middag: Nueces, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Tomates Cherry, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Maíz Dulce. Snacks/Annat: Prozis Real Casein Cookies & Cream, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Banana, Huevo, BioCop Algarroba en Polvo. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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rocsanamente🍒 's vikthistorik
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