Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 66,54g | Prot: 83,10g | Kolh.: 96,13g.
Frukost: Мерси Конфеты, Жареное Яйцо. Middag: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Масло Гхи, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Лук, Система Глобус Филе Минтая Кубик, Гречка. Snacks/Annat: Мерси Конфеты, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Сахар. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|