Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 86,02g | Prot: 188,70g | Kolh.: 255,30g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Финиковый Сироп, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Тушенкой. Middag: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Народное Здоровье Гематоген Детский, Binasport WPC 80. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|