Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
108,5 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 26,80g | Prot: 84,40g | Kolh.: 104,57g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Грейпфрут, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|