Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 86,62g | Prot: 128,47g | Kolh.: 185,88g.
Lunch: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Куриная Грудка, Куриный Бульон, Манго, Netupi Авокадо, Савушкин Продукт Творог 0%, Мука Пшеничная Экстра , Сыр Чечил Традиционный, Яйцо. Middag: Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Манго, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясо Есть Лопатка Говяжья Охлажденная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|