Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 131,86g | Prot: 66,27g | Kolh.: 28,62g.
Frukost: Намажь Орех Урбеч Кокос Сладкий, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Самсон Бекон Сырокопченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Паштет из Куриной Печени, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Middag: Простоквашино Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|