Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3114 kcal
|
Fett: 153,70g | Prot: 90,66g | Kolh.: 341,26g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Джем Клубничный, Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Leaftogo Коллаген. Lunch: SPAR Попкорн Сырный, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. Middag: Cinnabon Пеканбон. Snacks/Annat: Ненашево Горгонзола, Рост Маслянистый Салат. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amahamsli 's vikthistorik
|