Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 57,42g | Kolh.: 189,19g.
Frukost: Яичный Белок, Яблоко, Огурец, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Гречка, Болгарский Перец, Помидоры, Салат, Огурец (с Кожурой). Middag: Манго, Мираторг Пельмени Сливочные. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|