Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 93,28g | Prot: 58,89g | Kolh.: 202,15g.
Frukost: Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Gurke (Geschält), Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Gut & Günstig Mozzarella , Balsamico, Olivenöl, Rote Tomaten. Middag: Vollkornnudeln (Gekocht), Cucina Pesto Alla Genovese , Parmesan (Gerieben). Snacks/Annat: Sondey Butter Spritzgebäck, Krombacher Radler (Flasche). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quierecafe 's vikthistorik
|