Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
73,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 71,67g | Kolh.: 149,84g.
Frukost: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Самокат Молоко 1%, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ready2eat Авокадо, Кетус Форель. Lunch: Шоколад, IL Патио Пицца IL Патио, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апероль Шприц, Абрау-Дюрсо Шампанское. Middag: Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|