Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2745 kcal
|
Fett: 139,87g | Prot: 71,63g | Kolh.: 309,74g.
Frukost: Pain au Lait, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Tropicana Orange sans Pulpe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Jus de Citron, Menthe, Miel. Lunch: Fol Epi Extra Fondant, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Salade Composée, Pain Complet. Middag: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Aldi Crème Dessert Praliné. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|