Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 82,62g | Kolh.: 62,74g.
Frukost: Bimbo Tosta , La Piara Paté de Atum em Escabeche. Lunch: Kinder Barritas, Freshona Pimentos Assados , Azeite, Frango Assado. Middag: Marion Tiras de Bacon Fumado, Gema de Ovo, Prozis Konjac Noodles. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|