Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 44,76g | Prot: 73,98g | Kolh.: 163,86g.
Frukost: Cora Barre Céréales Chocolat Noisette . Lunch: Fraises, Liebig Velouté de 10 Légumes, Pain aux Céréales. Middag: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, Yakitori Bœuf Fromage, Sushi Saumon. Snacks/Annat: Lindt Orange Intense Noir. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|