|
Heavy yard work will do that. 😉
|
98,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 86,21g | Prot: 71,45g | Kolh.: 193,05g.
Frukost: Ensure Original Nutrition Shake, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Lunch: Breakfast Casserole. Middag: Breakfast Casserole, Beer. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
If only I was up to heavy yard work. LOL.
14 maj 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|