Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 44,22g | Kolh.: 57,69g.
Frukost: Jus de Citron. Lunch: Oranges, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes , Carrefour Rôti de Porc, Oeuf (Entier), Salade Verte, Carrefour Jus de Tomate . Middag: Carrefour Pêche au Sirop, Lidl Boulette de Bœuf, Concombre (Pelé), Picard Haricots Plats Coupés, Carrefour Jus de Tomate . Snacks/Annat: Croissant. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dav161616 's vikthistorik
|