|
Какое приятное утро🥰 да ещё и Muttertag, а на весах первая цифра 7 🤩
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 90,96g | Prot: 64,50g | Kolh.: 110,24g.
Frukost: Miree Мягкий Сыр, Ja! Delikatess Hänhchen-Brustfilet, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Barilla Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Виктория Картофель Жареный с Луком, Окей Шницель Свиной. Snacks/Annat: Йогурт Греческий, Банан, Клубника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darima2020 's vikthistorik
|