Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
96,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 100,51g | Prot: 67,53g | Kolh.: 133,15g.
Frukost: Медовик (Крем Сметана + Сливки), Кофе, Setra Паштет из Куриной Печени, Astoria Соус Релиш, Руккола, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Стрипсы Куриные во Фритюре. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|