Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 71,77g | Prot: 47,15g | Kolh.: 34,26g.
Frukost: Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Middag: Kinder Riegel (21g). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|