Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
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61,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1668 kcal
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Fett: 68,43g | Prot: 75,61g | Kolh.: 189,26g.
Frukost: Pomme, Framboises, La Bressane Fromage Frais en Faisselle. Lunch: Thiriet Sorbet Poire, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Carottes Cuites, Picard Moules du Pacifique à la Marinière. Middag: Nestlé Grand Chocolat Noir Noisettes Entières, Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Annat: Danone Yaourt Nature, Nestlé Grand Chocolat Noir Noisettes Entières, Carrefour Bio Beurre Doux, Baguette. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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yesican13 's vikthistorik
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