Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
114,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 32,10g | Kolh.: 105,71g.
Frukost: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Братики Салатики Фунчеза по-Корейски, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Рис Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Middag: Зеленый Чай, Шоколадница Тыквенный Суп. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|