Недельный Калининградский отрыв +1,5 кг, как и планировалось. Но осталась в своих весовых рамках. До отпуска в июне месяц - подключу на него спорт ещё
|
55 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
319 kcal
|
Fett: 6,39g | Prot: 21,04g | Kolh.: 40,95g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|