Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 19,16g | Prot: 18,88g | Kolh.: 37,79g.
Frukost: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Lunch: Шоколад, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|