Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
90,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3413 kcal
|
Fett: 163,43g | Prot: 192,82g | Kolh.: 291,14g.
Frukost: Adrenaline Rush Zero Sugar, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Middag: Пицца Пепперони (36 см). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|