Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 61,60g | Prot: 43,08g | Kolh.: 153,60g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Middag: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Bar-S Foods Deli Style Ham, French's Classic Yellow Mustard, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Annat: Brim's Barbecue Pork Rinds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Voortman Sugar Free Strawberry Wafer Cookies. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamilosingit 's vikthistorik
|